📝W SKRÓCIE

  • Mleko matki dostarcza wyjątkową, dynamiczną mieszankę przeciwciał, hormonów i komórek macierzystych, które dostosowują się do potrzeb niemowlęcia, oferując znacznie większe korzyści w porównaniu z karmieniem mlekiem modyfikowanym
  • Taktyki marketingowe przemysłu mleka modyfikowanego i praktyki szpitalne doprowadziły do normalizacji karmienia mlekiem modyfikowanym, co osłabiło karmienie piersią poprzez finansowanie placówek medycznych i strategiczne kampanie reklamowe
  • Oksytocyna uwalniana podczas karmienia piersią wzmacnia więź między matką a dzieckiem, zmniejsza ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych po porodzie i pomaga regulować rozwój emocjonalny dziecka, zapewniając jednocześnie długoterminowe korzyści zdrowotne
  • Nowoczesne interwencje medyczne i dowolne tabele wzrostu tworzą niepotrzebne bariery w karmieniu piersią, co często prowadzi do przedwczesnego dokarmiania mlekiem modyfikowanym, pomimo normalnych wzorców rozwoju niemowląt
  • Dłuższe karmienie piersią, występujące naturalnie między 2,5 a 7 rokiem życia dziecka, spotyka się ze stygmatyzacją kulturową w społeczeństwach zachodnich, mimo że korzystnie wpływa na rozwój układu odpornościowego i odporność emocjonalną

🩺Według dr. Mercoli

W pełnym emocji odcinku programu Doctors and Scientists w Children's Health Defense TV gospodarz Brian Hooker, dr nauk medycznych, zaprosił dwie ekspertki, Romy Karz Rapoport i Jessicę Isles, aby omówić często niedoceniane, ale niezwykłe korzyści płynące z karmienia piersią.

Rapoport i Isles, obydwoje działający na rzecz zdrowia matek i niemowląt, podzielili się swoimi spostrzeżeniami na temat wrodzonej mądrości ciała i potrzeby stosowania praktyk zgodnych z naturą.

Odcinek pokazuje, że karmienie piersią nie jest tylko opcją karmienia, ale systemem wsparcia zarówno dla matki, jak i dziecka. Niestety, coraz większe uzależnienie naszej kultury od produktów mlecznych (stymulowane przez marketing branżowy) doprowadziło do niedoceniania tej starożytnej praktyki.

Dlaczego karmienie piersią jest ważne — nie tylko odżywianie

Karmienie piersią to coś więcej niż tylko sposób odżywiania dziecka. Rapoport i Isles podkreślają, że mleko matki zapewnia niemowlętom kompleksowe wsparcie, którego nie da się uzyskać w inny sposób. Rapoport wyjaśnia, że karmienie piersią nie jest czymś dodatkowym, jak przyjmowanie witamin; to podstawa, naturalna norma.

W odróżnieniu od mleka modyfikowanego, mleko matki zawiera wyjątkową mieszankę przeciwciał, czynników odpornościowych, hormonów i komórek macierzystych, które dostosowują się do potrzeb dziecka. Jego skład jest dynamiczny i dostosowuje się w odpowiedzi na sygnały pochodzące ze śliny dziecka i częstotliwości karmienia.

Niemowlęta karmione piersią mają lepszą odpowiedź immunologiczną, niższe ryzyko infekcji dróg oddechowych i lepszy rozwój poznawczy. Badania sugerują, że dzieci karmione piersią często uzyskują lepsze wyniki w testach na inteligencję, a Rapoport dodała: „Dzieci karmione piersią mają lepszy rozwój intelektualny i poznawczy”.

Korzyści odnoszą również matki karmiące piersią, gdyż są mniej narażone na depresję poporodową, nowotwory przedmenopauzalne, osteoporozę i inne choroby. Karmienie piersią pełni również istotną rolę w budowaniu więzi między matką a dzieckiem. Rapoport opisała to jako „niezwykły taniec”, w którym ciała matki i dziecka komunikują się za pomocą hormonów i kontaktu fizycznego.

Więź ta nie tylko pomaga regulować emocje dziecka, ale także wzmacnia poczucie bezpieczeństwa, co ma trwałe korzyści psychologiczne. Karmienie piersią to nie tylko kwestia odżywiania, ale także głęboka więź emocjonalna i fizjologiczna.

Mleko modyfikowane jako norma — wpływ marketingu branży

Jednym z największych wyzwań dla karmienia piersią jest silny wpływ branży mleka modyfikowanego. W ciągu ostatnich dziesięcioleci mleko modyfikowane głęboko zakorzeniło się w świadomości społecznej i często postrzegane jest jako równoważne, jeśli nie lepsze, od mleka matki. Zmiana ta jest w dużej mierze zasługą marketingu strategicznego. Isles zauważyła, że nie jest to teoria spiskowa, tylko po prostu biznes. Przemysł mleka modyfikowanego stanowi bezpośrednią konkurencję dla karmienia piersią.

Taktyka stosowana przez tę branżę wykracza poza reklamy. Firmy produkujące mieszanki mleczne finansują instytucje medyczne, w tym Amerykańską Akademię Pediatrii, i lobbują przeciwko polityce wspierającej karmienie piersią, takiej jak płatny urlop macierzyński. Szpitale rozdają bezpłatne próbki mleka modyfikowanego, co stwarza wrażenie, że jest ono nie tylko bezpieczne, ale także polecane przez środowisko medyczne.

Isles podkreśliła, że przemysł produkujący mleko modyfikowane stworzył kulturową równość między mlekiem modyfikowanym a mlekiem matki i że normalizacja ta osłabia karmienie piersią. Branża mleka modyfikowanego wykorzystuje również obsesję społeczeństwa na punkcie wygody. Matkom mówi się, że mleko modyfikowane daje im większą swobodę i pozwala dzieciom przesypiać całą noc, co zakłóca cykl karmienia piersią.

Isles dodała, że nauka samodzielnego zasypiania to ogromny przemysł, a producenci mieszanek mlecznych promują go, wiedząc, że szkodzi on karmieniu piersią. Wprowadza to matki w błąd i sprawia, że myślą, że mleko modyfikowane jest lepszym rozwiązaniem, przez co rzadziej podejmują próbę karmienia piersią.

Oksytocyna i biologia karmienia piersią

Karmienie piersią jest idealnie zgodne z biologią naszego ciała. Podstawą tego połączenia jest oksytocyna, często nazywana „hormonem miłości”, która odgrywa kluczową rolę w tworzeniu więzi, porodzie i karmieniu piersią. Hormon ten ułatwia wypływ mleka i wzmacnia głęboką więź między matką a dzieckiem.

Oksytocyna wspomaga również zdrowie matki, zmniejszając ryzyko krwotoku poporodowego. Ponadto kobiety karmiące piersią są mniej narażone na rozwój nowotworów wieku przedmenopauzalnego, cukrzycę i osteoporozę, a niemowlęta korzystają z właściwości mleka matki, które wzmacniają odporność i wpływają na rozwój mózgu. W tym odcinku karmienie piersią zostało opisane jako naturalny sposób wspierania zdrowia psychicznego i fizycznego zarówno matki, jak i dziecka.

Oksytocyna korzystnie wpływa na stan emocjonalny dziecka, pomagając mu regulować emocje i daje poczucie bezpieczeństwa. Dzieci karmione piersią są mniej zestresowane i mniej płaczą, co dodatkowo wzmacnia więź matki z dzieckiem.

Jak współczesne praktyki porodowe tworzą bariery w karmieniu piersią

Odcinek pokazał również, jak obecne praktyki medyczne wpływają na karmienie piersią. Na powodzenie karmienia piersią ma wpływ wiele interwencji podejmowanych w trakcie porodu, takich jak podawanie płynów dożylnie, znieczulenie zewnątrzoponowe czy wywoływanie porodu. Nadmierna medykalizacja porodu zaburza naturalny przepływ hormonów, który ułatwia karmienie piersią.

Próbki mleka modyfikowanego rozdawane w szpitalach dodatkowo komplikują sprawę. Wiele matek otrzymuje próbki mleka modyfikowanego i firmowe tabele wagi, które pokazują, że dzieci karmione mlekiem modyfikowanym rosną szybciej niż te karmione piersią. Isles zauważyła, że karmiąca piersią matka może czuć się zmuszona do dokarmiania mlekiem modyfikowanym, jeśli jej dziecko ma niedowagę w porównaniu z danymi z tabel. Jednak wykresy te nie uwzględniają naturalnych wzorców wzrostu dzieci karmionych piersią.

Kolejnym problemem jest sposób postępowania w przypadku wczesnej utraty wagi u noworodków karmionych piersią. Isles wyjaśniła, że utrata wagi rzędu 10% w pierwszym tygodniu karmienia piersią jest normalna u dzieci, ponieważ przyzwyczajają się one do karmienia piersią.

Niektórzy lekarze jednak szybko sugerują suplementację, jeśli dziecko straci na wadze, wywołując niepotrzebny niepokój. W rezultacie wiele młodych mam jest przekonanych, że coś jest nie tak, podczas gdy tak nie jest, co skłania je do dokarmiania mlekiem modyfikowanym, co zakłóca karmienie piersią.

Przywrócenie karmienia piersią jako normy

Rapoport i Isles podkreśliły, jak ważne jest uznanie karmienia piersią za naturalny standard żywienia niemowląt, stwierdzając, że karmienie piersią należy traktować jako podstawę zdrowia człowieka. W naszej obecnej kulturze, ukształtowanej przez marketing mleka modyfikowanego, karmienie piersią często traktowane jest jako wybór stylu życia, a nie biologiczna norma.

Aby przeciwdziałać tej narracji, Isles i Rapoport apelują o większe wsparcie społeczne. Ważną rolę odgrywają organizacje takie jak La Leche League, globalna sieć oferująca bezpłatne, prowadzone przez koleżanki wsparcie w zakresie karmienia piersią. Nieocenionymi źródłami informacji są również konsultanci laktacyjni i doule, którzy oferują wskazówki i wsparcie w pierwszych tygodniach karmienia piersią.

Oczekiwania również muszą się zmienić. Rapoport zaleca, aby młode matki przygotowały się na wyzwania, jakie niesie ze sobą pierwsze cztery do sześciu tygodni karmienia piersią. Karmienie piersią może wymagać czasu, aby się ustabilizować, i jest normalne, że zarówno matka, jak i dziecko potrzebują okresu adaptacyjnego.

Rozwiązywanie problemu kulturowego piętna dotyczącego długiego karmienia piersią

Kolejną przeszkodą na drodze do udanego karmienia piersią jest kulturowe piętno związane z dłuższym karmieniem piersią. W kulturach, w których nie stosuje się praktyk sztucznego odstawiania od piersi, naturalny wiek odstawienia może wynosić od 2,5 do 7 lat. Jednak na Zachodzie matki często czują presję, aby zaprzestać karmienia piersią, gdy ich dziecko osiągnie wiek 1 roku.

Co więcej, oczekiwania społeczne podważają znaczenie karmienia piersią, często przedstawiając je jako niewygodne lub niepotrzebne, gdy dziecko osiągnie pewien wiek. Jak wyjaśniła Isles, kobiety, które karmią piersią dłużej niż rok, są często postrzegane jako „dziwaczki” lub nadmiernie przywiązane. Jednak dłuższe karmienie piersią przynosi ogromne korzyści, zwłaszcza w postaci wzmocnienia układu odpornościowego dziecka, wsparcia rozwoju mózgu i kształtowania odporności emocjonalnej.

Producenci mleka modyfikowanego podsycają to kulturowe piętno, promując mleko modyfikowane jako normę i utrwalając przekonanie, że dłuższe karmienie piersią jest niepotrzebne. Gdyby więcej kobiet znało korzyści płynące z dłuższego karmienia piersią, prawdopodobnie czułyby się bardziej zmotywowane do kontynuowania karmienia piersią.

Praktyczne kroki wspierające matki karmiące piersią

Isles i Rapoport podzieliły się kilkoma praktycznymi rozwiązaniami mającymi na celu stworzenie kultury przyjaznej karmieniu piersią. Od zmian w polityce po zwiększone wsparcie społeczności, poniższe kroki mogą przynieść znaczącą różnicę:

Zmiany w polityce — płatny urlop macierzyński i zachęty finansowe do karmienia piersią umożliwiłyby matkom poświęcenie czasu i środków na karmienie piersią bez obciążeń ekonomicznych.

Szkolenia medyczne — w odcinku podkreślono znaczenie edukacji w zakresie karmienia piersią na uczelniach medycznych, wyjaśniając, że lekarze i pielęgniarki potrzebują solidnych podstaw w zakresie karmienia piersią, aby wspierać matki, a nie im przeszkadzać w tym trudnym czasie.

Reprezentacja kulturowa — normalizacja karmienia piersią w przestrzeni publicznej, miejscu pracy i mediach pomoże przełamać bariery społeczne i przedstawić karmienie piersią jako akceptowalną, normalną część życia.

Wsparcie finansowe — firmy produkujące mleko modyfikowane lobbują przeciwko płatnym urlopom macierzyńskim, wiedząc, że presja ekonomiczna zmusza wiele kobiet do wcześniejszego zakończenia karmienia piersią, niż by chciały.

Wzmocnienie pozycji partnerów i rodzin — wsparcie ze strony rodziny, zwłaszcza ojców, znacznie zwiększa szanse na powodzenie karmienia piersią. Edukacja całych rodzin na temat karmienia piersią ma istotne znaczenie.

Zmieniające się oczekiwania — Rapoport i Isles podkreślają, że należy stawiać realistyczne oczekiwania dotyczące karmienia piersią, zwłaszcza w pierwszych tygodniach. Kobiety powinny nie tylko spodziewać się kilku tygodni wyzwań, ale także szukać wsparcia, jeśli go potrzebują.

Odkrywanie naturalnych zdolności kobiecego ciała

Isles i Rapoport wyjaśniły, że wspieranie karmienia piersią jest kluczowe dla tego, co Isles nazwała „feminizmem biologicznym”. Ta koncepcja honoruje naturalne zdolności kobiet i celebruje niesamowitą biologię karmienia piersią. Dzięki przyjęciu feminizmu biologicznego społeczeństwo promuje zdrowsze relacje między matkami i dziećmi, wspiera zdrowie kobiet, a nawet poprawia zdrowie publiczne.

Karmienie piersią jest pod wieloma względami potężnym aktem feministycznym. Podkreśla, że ciała kobiet są zdolne i wyjątkowe w sposób, który zasługuje na szacunek i wsparcie. „Świętowanie cudu kobiecego ciała przybliży ludzkość i pomoże nam wszystkim rozkwitnąć” – mówi Isles.

Karmienie piersią jest istotną praktyką, którą nasza kultura, niestety, postrzega jako opcjonalną lub uciążliwą. Dzięki edukacji, wsparciu i reformie polityki możemy przywrócić karmienie piersią jako normę i uznać je za istotny element zdrowia i dobrego samopoczucia. Spostrzeżenia Isles i Rapoport podkreślają, że kobiece ciała mają wyjątkowe możliwości i siłę, które należy celebrować i wspierać.

Jak powiedziała Isles: „Jesteśmy tak silne. Możemy wszystko. Kobiety są niesamowite, a mimo to nie możemy karmić piersią... nie powinnyśmy nawet próbować... Takie są przekazy przekazywane w mediach". Ten odcinek kwestionuje czynniki, które ukształtowały współczesne macierzyństwo i wzywa do powrotu do naturalnych praktyk zdrowotnych, które szanują zarówno matkę, jak i dziecko.

Jednak rozumiem, że nie wszystkie mamy mogą karmić piersią. Kobietom, które nie karmiły piersią od początku lub przerwały karmienie na kilka tygodni lub miesięcy, może być trudno powrócić do karmienia piersią, ponieważ nie można wznowić laktacji w dowolnym momencie. W takim przypadku jedynym rozwiązaniem może okazać się podanie mleka modyfikowanego. Zamiast kupować mleko modyfikowane rekomenduję przygotować je samodzielnie według tego przepisu.

Czas uznać, że karmienie piersią jest istotą rzeczy: podstawą zdrowia dziecka i matki. Wspierajmy i celebrujmy tę więź, sprawiając, że karmienie piersią stanie się uznanym i cenionym wyborem dla rodzin.