Niedobór witaminy D zwiększa ryzyko chorób autoimmunologicznych Być może wiesz już, że ta witamina jest niezbędna, ale czy wiesz, że w rzeczywistości zapobiega przedostawaniu się autoreaktywnych komórek T do krwiobiegu, skąd mogłyby atakować zdrowe tkanki? Jeśli chcesz uniknąć cukrzycy, stwardnienia rozsianego i zapalenia stawów, stosuj tę dietę.
Dlaczego dysproporcje mięśniowe powodują ból Wczesne wykrycie tych zaburzeń pomoże zapobiec rozwojowi poważniejszego bólu i urazów w obrębie barku, łokcia, nadgarstka lub dolnej części pleców. Dowiedz się, co je „wyzwala” i poznaj trzy najczęstsze oznaki, na które należy zwrócić uwagę.
Objawy polipów jelita grubego, na które należy zwrócić uwagę Polipy jelita grubego są często nieszkodliwe, ale niektóre z nich z czasem przekształacją się w zmiany nowotworowe, dlatego wczesne wykrycie polipów jest ważne w profilaktyce nowotworów.
Kamica nerkowa odlewowa – czym jest i jak jej zapobiegać? Kamienie nerkowe odlewowe to duże, rozgałęzione struktury zbudowane ze struwitu, stanowiące od 10% do 15% przypadków kamicy nerkowej w krajach rozwijających się.
Niedobór snu – ukryte zagrożenie dla zdrowia publicznego Badania pokazują, że przewlekły niedobór snu zwiększa ryzyko zachorowania na różne choroby i spowodowania wypadku.
Probiotyki zwalczają skutki toksycznego narażenia organizmu na środki zmniejszające palność Twoje „ognioodporne” meble mogą zatruwać mózg Twojego dziecka. Nowe badania ujawniają przerażający związek.
Kompleksowy przewodnik leczenia zapalenia spojówek Jeśli kiedykolwiek obudziłeś się i zauważyłeś ten niepokojący objaw, to nie jest to zwykła niedogodność – może ona znacząco pogorszyć zdrowie Twoich oczu i jakość codziennego życia. Wypróbowałem tę skuteczną metodę leczenia i już po 30 minutach moje objawy całkowicie zniknęły.
Jak pora posiłków wpływa na poziom cukru we krwi? Badania pokazują, że spożywanie 45% lub więcej dziennego zapotrzebowania kalorycznego po godzinie 17:00 może pogorszyć kontrolę poziomu cukru we krwi, co podkreśla znaczenie czasu spożywania posiłków, niezależnie od wagi lub diety.
